大容量 冷凍 おかずのおすすめ6選｜価格と送料で比べる

毎日の夕飯とお弁当、どちらも用意するのは大変ですね。冷凍庫にまとめてストックできるおかずがあると、忙しい日の支度がぐっと楽になります。

1. 予算で絞る この記事の6品は2,740円〜10,000円（2026年11月7日時点）で、3,000円未満が2品、3,000〜5,000円が1品、5,000円以上が3品です。先に出せる金額を決めておくと、候補を絞りやすくなります。

2. 送料込みかを見る 送料込みは6品中5品（「リンガーハット ぎょうざ12個入×1」・「牛めしの具(プレミアム仕様)135g」・「大容量リピ確定BOX 松屋 公式 牛」・「11種22食スーパーセット (3kg」・「お惣菜 メガ盛り お試し 惣菜 選べ」）です。送料別の商品は、届け先の地域や個数で合計が変わるので、カートで最後の金額を確かめましょう。

3. 量（食数）で比べる 商品名に量が書かれているのは5品です（リンガーハット ぎょうざ入×＝12個、牛めしの具(プレミアム仕様)＝1食、大容量リピ確定BOX 松屋 ＝20個、さんわの手羽塩焼き 2kg ＝1kg、11種スーパーセット (3k＝22食）。食べる人数と冷凍庫の空きに合わせて選ぶと、余らせずにすみます。

- 家族の人数と冷凍庫の空きを先に確認します。箱が大きいものは、入る場所があるか測っておくと安心です。 - 温め方を確認しておきます。レンジだけで済むか、湯せんや油が必要かで、朝の手間が変わります。

食べる人数や贈る相手によって、見るところが変わります。ここに書いたのは、選ぶときの一般的な目安です。

量の多いもの・食数の多いセットから見ると、1回の買い物で何日か分をまかなえます。冷凍で届く商品は、冷凍庫に入る大きさかも先に確かめておくと安心です。 この記事の中で商品名の量が多めなのは「11種22食スーパーセット (3kg大容量) 冷」（22食）です。

毎日のお弁当や作り置きに使うなら、小分けになっているか・凍ったまま調理できるかを、ショップのページで確かめると使い勝手が分かります。家計で比べるときは、価格だけでなく送料込みかと量（表の「100gあたり」）を合わせて見ると、1回あたりの金額がつかみやすくなります。

少なめの量や小分けの商品を選ぶと、食べきりやすく保存もしやすくなります。はじめてのお店なら、少ない量から選ぶのもひとつの方法です。 この記事の中で商品名の量が少なめなのは「牛めしの具(プレミアム仕様)135g 30食 選」（1食）です。

贈り物にするなら、のし・包装・届け日の指定ができるかを、ショップのページで確かめましょう（お店によって違います）。送料込みの商品は、相手に届くまでの金額がわかりやすく、予算を決めやすくなります。

並びは順位ではありません（当社の取引先のお店の商品を先にしています）。「こんな人に」「食べ方・使い方」「保存」「お弁当・作り置きに」は、商品名・商品ページの説明・価格・送料・量から編集部が書いた目安です（食べた感想ではありません）。

ショップ：リンガーハット楽天市場店 価格：8,800円（2026年11月7日に楽天市場の商品検索で取得・変わることがあります） 送料：送料込み 量：12個（商品名の表記）

こんな人に：家族で餃子をよく食べるご家庭に。送料込みで16パックまとめて届きます。

食べ方・使い方：たれとラー油が付いています。主菜にも、スープや丼ものの付け合わせにも使えます。

保存：18°C以下で保存します。賞味期限は製造日から366日です。

お弁当・作り置きに：小分けパックなので、必要な分だけ使えてお弁当のおかずにも向きます。

ショップ：松屋フーズ 価格：2,740円（2026年11月7日に楽天市場の商品検索で取得・変わることがあります） 送料：送料込み 量：1食（商品名の表記）

こんな人に：1食135gの個包装が30食。人数や食べる量に合わせて出せます。送料込みです。

食べ方・使い方：電子レンジ500Wで3分20秒、またはボイルは凍ったまま沸騰したお湯で約5分です。ごはんにのせて牛めしにできます。

保存：冷凍保存(-18°C以下)。賞味期限は製造年月日から冷凍保管で1年です。

お弁当・作り置きに：1袋ずつ使えるので、丼にしたりごはんの上にのせる作り置きにも向きます。

ショップ：松屋フーズ 価格：10,000円（2026年11月7日に楽天市場の商品検索で取得・変わることがあります） 送料：送料込み 量：20個（商品名の表記）

こんな人に：20個入りでまとめ買いしたい方に。送料込みで、帰宅時間がばらばらな家庭にも。

食べ方・使い方：電子レンジ500Wで3分20秒、またはボイルは凍ったまま沸騰したお湯で約5分です。ごはんにのせるだけで一品になります。

保存：冷凍保存(-18°C以下)。賞味期限は製造年月日から冷凍保管で1年です。

お弁当・作り置きに：袋ごとに温められるので、丼弁当や夜食の作り置きにも向きます。

ショップ：名古屋コーチン・鶏肉専門鶏三和 価格：3,132円（2026年11月7日に楽天市場の商品検索で取得・変わることがあります） 送料：送料別（ショップのページで確認） 量：1kg（商品名の表記）・100gあたり約313円

こんな人に：1kg約24〜30本入り。人が集まる日や、おかずを一品足したいときに。送料は別です。

食べ方・使い方：味付け調理済みで、温めればすぐ食べられます。電子レンジのほか、オーブントースターで温める方法も紹介されています。

保存：冷凍(-18°C以下)で保存します。賞味期限は出荷日より120日以上です。

お弁当・作り置きに：本数を選んで使えるので、お弁当のおかずや、もう一品の作り置きにも。

ショップ：惣菜レストランわくわく 価格：8,856円（2026年11月7日に楽天市場の商品検索で取得・変わることがあります） 送料：送料込み 量：22食（商品名の表記）

こんな人に：11種22食の詰め合わせ。おかずの種類を増やしたいご家庭に。送料込みです。

食べ方・使い方：冷凍・未開封のまま10〜15分湯せんします。湯せんや電子レンジで温めるだけで食べられると記載があります。

保存：要冷凍(-18°C以下)。賞味期限は製造日より90日です。

お弁当・作り置きに：煮物や魚のおかずもあるので、夕飯の一品や作り置きの副菜にも向きます。

ショップ：マーちゃんマート 価格：2,980円（2026年11月7日に楽天市場の商品検索で取得・変わることがあります） 送料：送料込み

こんな人に：ハンバーグや唐揚げなどから2品選べます。子どものおかずをそろえたい方に。

食べ方・使い方：電子レンジで温めるか、油で揚げて調理します。ミートボールや唐揚げは、そのまま主菜や副菜にも使えます。

保存：18°C以下で保存(要冷凍)。賞味期限はパックに記載です。

お弁当・作り置きに：小さめのおかずがそろうので、お弁当のすき間うめや作り置きにも向きます。